Yassa au poulet
Un tendre filet de poulet accompagné d'oignons cuisinés avec de la moutarde, du gingembre, du thym et des zestes de citron. Le tout servi avec un excellent riz Basmati.
Une recette authentique et savoureuse, fabriquée dans nos cuisines en France avec des ingrédients frais.
Micro-ondes : Percez l'opercule avec une fourchette. Faites réchauffer au mircro-ondes 2 à 3 minutes (selon la puissance de la machine). Retirez délicatement l'opercule et savourez !
Bain-marie : Sortir la barquette de l'étui. Sans percer, ni retirer l'opercule, plongez la barquette dans de l'eau frémissante pendant 8 minutes environ. Égouttez, retirez l'opercule et savourez !
Pour 100 g :
- Energie : 672kj / 160 Kcal
- Matières grasses dont acides gras saturés : 5,3 g / 0,6 g
- Glucides dont sucres : 17 g / 1,7 g
- Fibres alimentaires : 1,8 g
- Protéines : 10 g
- Sel : 0,80 g
Riz cuit (riz, eau) 42,8%, poulet rôti (origine Thaïlande) (poulet, dextrose de tapioca, amidon de tapioca, sel) 28,5%, oignons, eau, huile de colza, fond de volaille (amidon de pomme de terre, matière grasse végétale (palme), sel, maltodextrine (maïs, pomme de terre), arôme (dont céleri), lactose, oignon, viande de poule, protéines de lait, graisse de poule, jus de citron, graines de céleri, sucre), moutarde 0,44% (eau, graines de moutarde, vinaigre d’alcool, sel, acidifiant : acide citrique, conservateur : métabisulfites de potassium), sel, persil, thym, jus de citron concentré, ail, poivron rouge, céleri branche, tomate, gingembre, piment de cayenne 0.02%, poivre.
Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.
Traces éventuelles de : gluten, poisson, crustacé, mollusque, fruit à coque, sésame, oeuf, soja.
Contient du céleri, du lait, de la moutarde, des sulfites.
350 gr
Ce plat convient pour 1 personne.
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